Que tal um delicioso Cookie para o café da manha, lanche da tarde ou até mesmo pós-treino da academia? A receita é fácil e em menos de 10 minutos está pronta!
Veja abaixo os ingredientes necessários.
Ingredientes:
- 3 Bananas bem maduras amassadas
- 5 colheres de sopa Aveia em flocos
- 5 colheres de sopa de Coco ralado fresco
- Canela à gosto
Modo de Preparo:
1. Misture todos os ingredientes por 2 minutos, com a ajuda de uma colher faça bolinhas.
2. Pegue um refratário antiaderente, coloque as bolinhas e amasse com uma colher, deixando ficar igual da foto.
3. Leve ao forno por uns 10 minutos em temperatura alta, (verifique sempre para não queimar).
4. A consistência é bem macia, porém não se assuste, funciona bem como um pré-treino (não seu indicar quantos seriam ideais).
Servidos? Acima tem foto dos Cookies assados e momentos antes de ir ao forno.
Espero que goste!
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