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Crepioca de Legumes e Queijo Com Salada Mista

Sugestão para deixar sua sexta-feira ainda mais leve e gostosa.
Prepare esta receita em menos de 40 minutos.
Confira como é fácil!
Ingredientes:
Crepioca:

- 1 Ovo
- 2 colheres de sopa de goma para Tapioca
- 1 colher de sopa de Salsinha
- Sal á gosto
- 1 colher de sopa de Cenoura ralada
- 1 colher de sopa de Abobrinha ralada
- 1 colher de sopa de Queijo Parmesão ralado

Salada:

- 4 folhas de Alface lavada e rasgada
- 100 gramas de Manga cortada em cubinhos
- 3 colheres de Cenoura ralada
- Tomate Seco à gosto [a receita esta no blog]

Modo de Preparo:
Crepioca:

1. Misture todos os ingredientes e coloque na frigideira com 1 colher de óleo.
2. Frite em fogo baixo e deixe cozinhar até ficar morena.
3. Vire sempre que estiver no "ponto".
4. Assim que estiver cozido, reserve.

Salada:

1. Misture todos os ingredientes com cuidado e coloque em uma travessa e sirva junto com a crepioca. 
2. O tomate seco da fotografia é o que eu fiz no blog recentemente, você pode conferir a receita clicando [aqui].
3. O molho pode ser servido conforme seu gosto, eu fiz a base de limão, azeite e sal à gosto.

Crepioca Light Com Peito de Frango Defumado e Ervas Finas

Sugestão para hoje! =)
Confira a receita que prática!
Ingredientes:

- 50 gramas de Farinha de Tapioca [utilizei da marca AGROLAF]
- 1 colher de chá de Salsinha
- 1 colher de chá de Cebolinha
- 1 colher de chá de Manjericão
- 1 colher de chá de Óregano fresco
- 1 colher de sopa de Tomate sem sementes
- 3 fatias de Peito de Frango defumado bem picado
- 1 dente de Alho pequeno bem picado
- 1 colher de sopa de Cebola bem picada
- 4 Ovos
- Sal à gosto

Modo de Preparo:

1. Pegue todos os ingredientes e mexa bem.
2. Pegue uma frigideira anti aderente e passe um pouco de azeite.
3. Despeje o mexido da crepioca e deixe cozinhar por alguns minutos.
4. Verifique a todo instante para não queimar, vire assim que ambas partes estiver morena.
5. Sirva quente com salada à gosto.
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